深圳戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練—深圳周邊員工拓展培訓(xùn)—深圳南澳拓展團(tuán)建公司戶外拓展一天怎么安排才好，有哪些好玩的拓展活動(dòng)項(xiàng)目。南澳拓展訓(xùn)練基地位于深圳南澳，據(jù)稱是深圳最美的溪谷，有著“小九寨”之稱的美譽(yù). 在南澳鎮(zhèn)的西北面位于七娘山脈與老虎坐山之前，有一片長(zhǎng)滿了楊梅的山丘，山丘下面的村莊就叫做“楊梅坑村”。

•  提升團(tuán)隊(duì)凝聚力 團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感 構(gòu)建和諧團(tuán)隊(duì)；  

•  清晰個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的角色定位，認(rèn)知自我的同時(shí)認(rèn)知他人；

•  增強(qiáng)協(xié)作意識(shí)，做到團(tuán)隊(duì)運(yùn)作過(guò)程的高品質(zhì)溝通；

•  增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律，執(zhí)行力，提升工作效率； 

行程安排如下： 

08:00貴賓們于指定地點(diǎn)時(shí)間集合，乘坐旅游大巴前往南澳山海南群拓展基地；

09:30【分組，團(tuán)隊(duì)文化組建】項(xiàng)目介紹：在拓展培訓(xùn)中，組建團(tuán)隊(duì)的方式有很多種，可以很快樂(lè)，可以很感人，也可以觸動(dòng)人心，關(guān)鍵是看我們這支團(tuán)隊(duì)在當(dāng)下的狀態(tài)適合哪一種；以觸動(dòng)人心版為例：選出4個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，讓4個(gè)隊(duì)長(zhǎng)輪流挑選自己的隊(duì)員，最后，一定會(huì)有5-6名伙伴沒(méi)有被選擇，被“剩下”……  所以，在活動(dòng)過(guò)程中，分隊(duì)并不只是把團(tuán)隊(duì)分成15人一組，喊喊口號(hào)而已！ 

上午破冰團(tuán)建

10:00【激情99秒】 （主題：競(jìng)爭(zhēng)、合作、團(tuán)隊(duì)融入）項(xiàng)目描述：大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，具有互動(dòng)感更強(qiáng)，參與度更深，趣味性更好，競(jìng)爭(zhēng)激烈程度更高的特點(diǎn)，通過(guò)6項(xiàng)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)【遙控機(jī)器人】【移花接木】【能量傳輸】【激情節(jié)拍】【跳大繩】【連體兄弟】，要求參與團(tuán)隊(duì)在99秒內(nèi)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員間的無(wú)縫隙配合，不斷打破記錄。 

12:30前往享用美味的午餐。 

13:30【中午游戲】①支援前線；②集體舞教學(xué)；③按摩操； 

下午高空或地面項(xiàng)目：

14:30【空中抓杠】 （換一個(gè)場(chǎng)景，在9.6米高空，重新認(rèn)識(shí)自我）項(xiàng)目介紹：穿上跳傘一樣的全身式安全衣，固定好專(zhuān)業(yè)登山動(dòng)力繩，順著一根立柱，徒手爬山9.6米高度，縱身一躍，抓住前方懸空的單杠，挑戰(zhàn)成功；專(zhuān)業(yè)教練將學(xué)員空降回地面。項(xiàng)目收獲：克服心里障礙，表面上似乎你做不到的事情，其實(shí)并不是你想象的那么困難；無(wú)論后退是多么舒適，也不為舒適而后退；無(wú)論前進(jìn)是多么艱難，也要在艱難中前進(jìn)。 

15:30神筆馬良拓展訓(xùn)練項(xiàng)目性質(zhì)：

團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目拓展活動(dòng)目的：

• 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

• 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。

• 感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

• 提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。場(chǎng)地及材料要求：20平米以上的空地一塊，室內(nèi)室外都可以。一米長(zhǎng)大毛筆一只并栓好12根繩子。一平米大的白紙或毛筆寫(xiě)字紙若干張。操縱方式：在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分 

17:30生命動(dòng)力圈所以隊(duì)員手握住系在鼓上是繩子.利用鼓面的顛球顛的越多者為勝利者。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目培訓(xùn)目標(biāo)：

• 統(tǒng)一目標(biāo).動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，共同迎接挑戰(zhàn)

• 對(duì)目標(biāo)的懷疑.嘗試.失敗.正確理解，包容同事 

• 階段性目標(biāo)與總目標(biāo)的關(guān)系,喚起對(duì)成功的渴望

• 面對(duì)變化莫測(cè)的世界,積極準(zhǔn)備才是最好的武器

• 在短最的時(shí)間內(nèi)的磨合，使團(tuán)隊(duì)成間渾然一  

18:00【總結(jié)分享】，合影團(tuán)體照。 

費(fèi)用包含：* 全程旅游巴士接送（保證一人一正座）；* 全程優(yōu)質(zhì)服務(wù)；* 行程所列一正餐（正餐餐標(biāo)40元/人）；* 行程表內(nèi)所列拓展門(mén)票，門(mén)票包含教練，道具，場(chǎng)地，礦泉水；* 個(gè)人旅游意外險(xiǎn)。*晚餐燒烤*增值稅普通發(fā)票費(fèi)用不含：１、行程以為個(gè)人消費(fèi)；酒水飲料 

午餐參考菜單：

手撕窯雞一只，粉絲蒸扇貝，清蒸魚(yú)，客家燜豬肉，三杯鴨，酸豆角雞雜，魚(yú)香茄子煲，番茄炒雞蛋，農(nóng)家時(shí)蔬，海鮮農(nóng)家豆腐湯。九菜一湯，十人一圍                      

 溫 馨 提 示                         

1. 應(yīng)帶物品請(qǐng)參訓(xùn)學(xué)員備帶證件，以備查驗(yàn)；

2. 少量現(xiàn)金以備急用；

3. 運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋（女士請(qǐng)著長(zhǎng)褲?。。?/span>

4. 戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡 

5. 做好防曬工作，備帶防曬用品（防曬霜、太陽(yáng)帽等）；

注意事項(xiàng)

• 培訓(xùn)休息期間請(qǐng)勿攀爬學(xué)院內(nèi)的各類(lèi)訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外； 

• 保持良好健康生活習(xí)慣，課余期間嚴(yán)禁飲酒和賭博；

• 培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師或工作人員要求幫助,以免發(fā)生意外； 

• 培訓(xùn)期間，如遇身體不適，請(qǐng)及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào)；

• 在培訓(xùn)中請(qǐng)愛(ài)護(hù)自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。  

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